สติ - เข็มทิศ

การฝึกหัดศิลปะ...
เมื่อเคลื่อนไหวกาย 
ก็ให้เกิด..."การรู้สึกตัว"
เพื่อจัดรูปท่าทางตามที่ศิลปะกำหนด
.
เมื่อกายเริ่มไหว
ใจก็ได้... "สติ"
แล้วจัดรูปท่าทางตามที่ศิลปะกำหนด
.
เมื่อพิจารณาดูแล้ว...
การเคลื่อนไหวกาย - การรู้สึกตัว
จึงพึ่งพากันกับ "สติ"
.
"สติ" นี่แหละที่ "รู้" ทั้งรูปและนาม
การฝึกฝนศิลปศาสตร์ใดใด
จึงต้องอาศัย "สติ" เป็นเข็มทิศชี้นำ.
.
.
แหลม ศักย์ภูมิ
9 ตุลาคม 59
ไทอชิร ยิมฯ ดอนเมือง